Mehr Energie und Leistungsfähigkeit durch IHHT Zelltraining

Möchtest Du wieder mehr Lebensenergie spüren?
Dein Immun- und Herz-Kreislauf-System stärken?
Bessere Ausdauerleistung beim Biken oder Wandern?

Abnehmen?

Dann ist IHHT Zelltraining genau das Richtige für dich!

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Intervall Hypoxie Hyperoxie Training (IHHT) ist Prävention, Behandlung und Rehabilitation chronischer Erkrankungen und wird bequem im Sitzen oder Liegen durchgeführt!

So erhöht IHHT deine Energie und stärkt dein Immunsystem

In jeder deiner Zellen arbeiten kleine Kraftwerke, die sogenannten Mitochondrien. Sie sind vor allem für die Energieversorgung der Zellen zuständig und von ihnen hängt ab, wie viel Energie dir und deinem Körper letztlich zur Verfügung steht.

Durch den ganz normalen Alterungsprozess, aber vor allem auch durch Krankheiten und Stress wird die Funktion dieser Mitochondrien gestört. Die Folge davon: Energiemangel, Infektanfälligkeit, Abnahme der Leistung, Konzentrationsschwäche, Schlafprobleme und vieles mehr. 

Das Sauerstoff Zelltraining mit IHHT stärkt diese Mitochondrien wieder und steigert somit Energie und Leistungsfähigkeit.

Dein gesamter Körper wird besser mit Sauerstoff versorgt, deine Organe werden besser durchblutet, und es werden mehr rote Blutkörperchen gebildet. All das wirkt sich positiv auf deine Erholungsfähigkeit und deine Schlafqualität aus, und führt somit zu grösseren Energiereserven für dich.

Durch die Vermehrung der roten Blutkörperchen plus die Stärkung der Zellen, welche für die Produktion von Antikörpern zuständig sind, unterstützt du auch deine körpereigene Abwehr gegen Krankheitserreger und Infektionen. Das heisst, du kannst resistenter gegen Viren und Bakterien werden.

So erhöht IHHT deine Energie und stärkt dein Immunsystem

In jeder deiner Zellen arbeiten kleine Kraftwerke, die sogenannten Mitochondrien. Sie sind vor allem für die Energieversorgung der Zellen zuständig und von ihnen hängt ab, wie viel Energie dir und deinem Körper letztlich zur Verfügung steht.

Durch den ganz normalen Alterungsprozess, aber vor allem auch durch Krankheiten und Stress wird die Funktion dieser Mitochondrien gestört. Die Folge davon: Energiemangel, Infektanfälligkeit, Abnahme der Leistung, Konzentrationsschwäche, Schlafprobleme und vieles mehr. 

Das Sauerstoff Zelltraining mit IHHT stärkt diese Mitochondrien wieder und steigert somit Energie und Leistungsfähigkeit.

Dein gesamter Körper wird besser mit Sauerstoff versorgt, deine Organe werden besser durchblutet, und es werden mehr rote Blutkörperchen gebildet. All das wirkt sich positiv auf deine Erholungsfähigkeit und deine Schlafqualität aus, und führt somit zu grösseren Energiereserven für dich.

Durch die Vermehrung der roten Blutkörperchen plus die Stärkung der Zellen, welche für die Produktion von Antikörpern zuständig sind, unterstützt du auch deine körpereigene Abwehr gegen Krankheitserreger und Infektionen. Das heisst, du kannst resistenter gegen Viren und Bakterien werden.

Für wen ist IHHT geeignet?

IHHT wirkt allgemein besonders unterstützend bei chronischen Krankheiten wie Long Covid, Immunschwäche, Borreliose, ADHS, Diabetes, metabolischem Syndrom, chronischem Fatigue-Syndrom, Depressionen, Hautproblemen, Gefässproblemen, Problemen mit Lunge und Atemwegen, Migräne und Kopfschmerzen, Problemen mit Muskeln, Bindegewebe, Knochen & Gewebe, Neurodegenerativen Erkrankungen, Nieren- und Blasenschwächen, Verdauungsorganen, Frauenthemen wie Menstruation, Kinderwunsch, Schwangerschaft und bei Therapieresistenzen nach Antibiotikakuren.
Das Sauerstoff Zelltraining IHHT wird besonders häufig eingesetzt bei:
  • Energiemangel und extremer Müdigkeit inkl. Long Covid
  • Schlafstörungen
  • Allergien
  • Übergewicht
  • Herz-Kreislaufbeschwerden
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Vorbeugung von Alzheimer und Parkinson
  • Lungen-Krankheiten (inklusive Asthma und COPD)
  • Konzentrationsstörungen
  • Schlaflosigkeit
  • Schwierigkeiten bei Muskelaufbau
  • Stress und Burnout
  • Gliederschmerzen und Schmerzen allgemein
  • Depressionen als Folge des anhaltenden Leistungseinbruchs
  • Regeneration nach Verletzungen
  • Leistungssteigerung für Sport und Alltag
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Ich bin ein grosser Fan des IHHT und beeindruckt von seinem breiten Anwendungsgebiet – von Müdigkeit bis zum Spitzensport. Seit einem Jahr wende ich IHHT-Zelltrainings als ergänzenden Bestandteil meiner naturmedizinischen Behandlungen an und habe ausschliesslich positive Rückmeldungen erhalten.

- Kevin Nobs/Biologe und Naturheilpraktiker

Mittlerweile merke ich deutliche Veränderungen seit Beginn mit IHHT. Ich schlafe ganz vernünftig, HFV ist besser und vom Gefühl her bin ich nicht mehr so müde. Ich war gerade bei der arbeitsmedizinischen Untersuchung. Beim Belastungs-EKG haben sie dann abgebrochen. Alles mit dem Hinweis: wären alle so fit gäbe es keine Probleme. Herrlich wenn etwas funktioniert!

- Torsten Beissel, Berufsfeuerwehrmann

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Für wen ist IHHT geeignet?

IHHT wirkt allgemein besonders unterstützend bei chronischen Krankheiten wie Long Covid, Immunschwäche, Borreliose, ADHS, Diabetes, metabolischem Syndrom, chronischem Fatigue-Syndrom, Depressionen, Hautproblemen, Gefässproblemen, Problemen mit Lunge und Atemwegen, Migräne und Kopfschmerzen, Problemen mit Muskeln, Bindegewebe, Knochen & Gewebe, Neurodegenerativen Erkrankungen, Nieren- und Blasenschwächen, Verdauungsorganen, Frauenthemen wie Menstruation, Kinderwunsch, Schwangerschaft und bei Therapieresistenzen nach Antibiotikakuren.
Das Sauerstoff Zelltraining IHHT wird besonders häufig eingesetzt bei:
  • Energiemangel und extremer Müdigkeit inkl. Long Covid
  • Schlafstörungen
  • Allergien
  • Übergewicht
  • Herz-Kreislaufbeschwerden
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Vorbeugung von Alzheimer und Parkinson
  • Lungen-Krankheiten (inklusive Asthma und COPD)
  • Konzentrationsstörungen
  • Schlaflosigkeit
  • Schwierigkeiten bei Muskelaufbau
  • Stress und Burnout
  • Gliederschmerzen und Schmerzen allgemein
  • Depressionen als Folge des anhaltenden Leistungseinbruchs
  • Regeneration nach Verletzungen
  • Leistungssteigerung für Sport und Alltag

So wirkt das Sauerstofftraining mit IHHT

Weil der Einfluss der Mitochondrien auf fast alle Aufgaben deines Körpers so gross ist, hat die Stärkung der Mitochondrien durch IHHT einen positiven Effekt in ganz vielen Bereichen deiner Gesundheit: 
  • Du wirst körperlich und geistig leistungsfähiger und du verspürst wieder mehr Energie. 
  • Du kannst dich wieder besser konzentrieren. 
  • Dein Schlaf verbessert sich.  
  • Du kannst besser mit Stress umgehen.  
  • Deine Abwehrkräfte gegen Bakterien und Viren werden gestärkt und dein Immunsystem wird besser reguliert. 
  • Dein Herz und deine Gefässe werden gestärkt. 
  • Dein Energiestoffwechsel funktioniert besser. 
  • Dein vegetative Nervensystem (VNS) wird ausgeglichen. 
  • Dir fällt die Atmung leichter und Lungenprobleme werden gelindert. 
  • Deine Organe werden besser durchblutet. 
  • Dein Fettstoffwechsel wird beschleunigt und die Fettverbrennung funktioniert besser. 
  • Nach Belastungen wie Training oder körperlicher Arbeit erholst du dich schneller und besser.
Diese Auflistung ist nicht abschliessend. Die Rückmeldungen unserer bisherigen Kunden und auch von anderen Therapeuten zeigen die umfangreichen positiven Auswirkungen von IHHT auf die Gesundheit und das Wohlbefinden. Und das alles ganz ohne Anstrengung!
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So wirkt das Sauerstofftraining mit IHHT

Weil der Einfluss der Mitochondrien auf fast alle Aufgaben deines Körpers so gross ist, hat die Stärkung der Mitochondrien durch IHHT einen positiven Effekt in ganz vielen Bereichen deiner Gesundheit: 
  • Du wirst körperlich und geistig leistungsfähiger und du verspürst wieder mehr Energie. 
  • Du kannst dich wieder besser konzentrieren. 
  • Dein Schlaf verbessert sich.  
  • Du kannst besser mit Stress umgehen.  
  • Deine Abwehrkräfte gegen Bakterien und Viren werden gestärkt und dein Immunsystem wird besser reguliert. 
  • Dein Herz und deine Gefässe werden gestärkt. 
  • Dein Energiestoffwechsel funktioniert besser. 
  • Dein vegetative Nervensystem (VNS) wird ausgeglichen. 
  • Dir fällt die Atmung leichter und Lungenprobleme werden gelindert. 
  • Deine Organe werden besser durchblutet. 
  • Dein Fettstoffwechsel wird beschleunigt und die Fettverbrennung funktioniert besser. 
  • Nach Belastungen wie Training oder körperlicher Arbeit erholst du dich schneller und besser.
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Ablauf deiner IHHT Session ganz entspannt im Sessel

IHHT Antonia
Während der Behandlung sitzt du auf einem bequemen Sessel mit Fussstütze. Du bist entspannt, schliesst die Augen und atmest über eine bequeme Atemmaske ruhig ein und aus.

Dabei strömt abwechslungsweise sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft aus dem Gerät, die du über die Atemmaske einatmest. Die sauerstoffarme Luft ist vergleichbar mit der dünnen Luft in den Bergen. Das setzt die Zellen unter Anspannung und führt zur Bildung von neuen Mitochondrien.

Dieser Prozess wird durch das hochmoderne IHHT-Gerät gesteuert und überwacht: Es misst kontinuierlich deine Körperreaktionen mittels Herzratenvariabilitätsmessung, sowie den Puls und die Sauerstoffsättigung. Darauf basierend passt das IHHT-Gerät den Sauerstoffgehalt fortlaufend an, um optimale Ergebnisse zu erreichen.

Aufgrund des «ruhigen» Trainings in einer bequemen und sitzenden Position sind IHHT-Behandlungen auch für all jene geeignet, die sich aus gesundheitlichen Gründen nicht ausreichend bewegen oder Sport treiben können. Jedoch lassen sich mit IHHT auch bei sportlich und körperlich aktiven Menschen bedeutende gesundheitliche Verbesserungen erzielen. 

Jede IHHT-Behandlung dauert rund 50 Minuten. Nach dem ersten Training definieren wir gemeinsam die Folgetermine. Wir empfehlen mindestens zehn IHHT-Sitzungen.

Die IHHT-Methode basiert somit auf einer über 50-jährigen Forschungs- und über 40-jährigen Anwendungsgeschichte. Wie vielversprechend sie ist, beweist auch die Verleihung des Nobelpreises für Medizin im Jahr 2019 für die Erforschung ihrer Wirkungsweise.

Ablauf deiner IHHT Session ganz entspannt im Sessel

Während der Behandlung sitzt du auf einem bequemen Sessel mit Fussstütze. Du bist entspannt, schliesst die Augen und atmest über eine bequeme Atemmaske ruhig ein und aus.

Dabei strömt abwechslungsweise sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft aus dem Gerät, die du über die Atemmaske einatmest. Die sauerstoffarme Luft ist vergleichbar mit der dünnen Luft in den Bergen. Das setzt die Zellen unter Anspannung und führt zur Bildung von neuen Mitochondrien.

Dieser Prozess wird durch das hochmoderne IHHT-Gerät gesteuert und überwacht: Es misst kontinuierlich deine Körperreaktionen mittels Herzratenvariabilitätsmessung, sowie den Puls und die Sauerstoffsättigung. Darauf basierend passt das IHHT-Gerät den Sauerstoffgehalt fortlaufend an, um optimale Ergebnisse zu erreichen.

Aufgrund des «ruhigen» Trainings in einer bequemen und sitzenden Position sind IHHT-Behandlungen auch für all jene geeignet, die sich aus gesundheitlichen Gründen nicht ausreichend bewegen oder Sport treiben können. Jedoch lassen sich mit IHHT auch bei sportlich und körperlich aktiven Menschen bedeutende gesundheitliche Verbesserungen erzielen. 

Jede IHHT-Behandlung dauert rund 50 Minuten. Nach dem ersten Training definieren wir gemeinsam die Folgetermine. Wir empfehlen mindestens zehn IHHT-Sitzungen.

Die IHHT-Methode basiert somit auf einer über 50-jährigen Forschungs- und über 40-jährigen Anwendungsgeschichte. Wie vielversprechend sie ist, beweist auch die Verleihung des Nobelpreises für Medizin im Jahr 2019 für die Erforschung ihrer Wirkungsweise.
IHHT Antonia
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Bevor ich mit IHHT begann war ich kaum arbeitsfähig und musste oft Pausen einlegen. Heute, nach 18 IHHT-Sessions, kann ich wieder einen halben Tag am Stück arbeiten und bin psychisch viel belastbarer und konzentrierter.

- JOLANDA B.

Früher war ich aufbrausend, hatte wenig Nerven und konnte mich schlecht konzentrieren. Das IHHT hat da immense Verbesserungen bewirkt, ich bin gelassener und zufriedener. Auch meine Leistung im Sport hat extrem zugenommen, was natürlich Spass macht! Auch bemerke ich, dass die Fettverbrennung und der Stoffwechsel durchs IHHT Training extrem angekurbelt wurde.

- ANTONIA KÄLIN, TEAM Arktis biopharma schweiz

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Unser Team

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So kannst du eine IHHT Session buchen

1

Termin vereinbaren

Klicke auf den Button "Jetzt Termin vereinbaren" und buche über den Kalender deine erste Session.

2

Bezahlung

Die Bezahlung (CHF 80.- bis 100.- je nach Package) erledigst du einfach vor Ort. Bar oder per TWINT möglich. 

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Weitere Termine / Sessions

Nach dem Ersttermin wissen wir, wie viele Behandlungen sinnvoll sind und vereinbaren dann weitere Termine.

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Häufig gestellte Fragen

Wie fühlt sich IHHT an? Bekommt man Atemnot?

Das Atmen mit der Sauerstoffmaske ist entspannt und angenehm und es kommt kein Gefühl von Atemnot oder Luftknappheit auf. Es fühlt sich an, wie wenn du auf einem Berg eine dünnere frische Luft einatmest. Zudem liegst du entspannt auf einer Liege und musst dich dabei nicht anstrengen. Das Gerät überwacht deine Werte konstant und jemand von unserem Team ist während der ersten Sitzung konstant anwesend.

Wieviele IHHT Sitzungen sind nötig?

Das kommt auf das Ziel und auf die Beschwerden an. Die Anzahl der Sitzungen wird nach dem ersten Training zusammen besprochen. Wir empfehlen jedoch immer ein Minimum von 10 Sessions.

Werden die Kosten für IHHT von der Krankenkasse übernommen?

IHHT ist zwar medizinisch anerkannt, momentan übernehmen die Krankenkassen jedoch das Training nicht.

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